Bad Woman

Manca poco alla seconda edizione della Bad Woman, gara di trail riservata alle sole donne, con partenza da Cesano, alle porte di Roma.
I maschi potranno accompagnare, fuori gara, le donne lungo l'intero percorso.
La gara si svolgerà su un percorso in natura di 11.5 Km , tutto all'interno del Parco Regionale dei Due Laghi.
Verranno attraversati differenti biotipi , tundra, bosco, spiaggia, pineta, ancora bosco e di nuovo tundra.
Tutto su sentieri tracciati dagli antichi Etruschi .
Il ritrovo è alle ore 8.00 presso l'Agriturismo "La Melazza" a CESANO di Roma . La partenza sarà data alle ore 9.30.

SI AVRA' A  COMPLETA DISPOSIZIONE L'INTERA AREA DELLA PISCINA DALLE ORE 7:00 ALLE ORE 19:00
LA PISCINA SARA' FUNZIONANTE E DISPORRA' DI SERVIZIO DOCCE E BAGNI......VERRANNO MESSI OMBRELLONI E LETTINI PER CHI VUOLE
 NELLA SUDDETTA AREA E' A DISPOSIZIONE UN BAR,CHE PER L'OCCASIONE VERRA' MESSO IN FUNZIONE CI SARA' LA POSSIBILITA'  DI EFFETTUARE COLAZIONI E CONSUMAZIONI CON PRODOTTI CASARECCI E LOCALI (tutte le consumazioni fuori pacchetto sono a pagamento)

VERRA' AL MOMENTO DELL'ISCRIZIONE VENDUTO UN MINIPACCHETTO.
CHI VUOLE PUO' ISCRIVERSI SOLAMENTE ALLA GARA VERSANDO SOLAMENTE IL COSTO  DEL PETTORALE ( 10,00 euro),OPPURE PUO' ACQUISTARE CON 5,00 EURO L'USO PISCINA E CON 15,00 EURO PISCINA PIU' BARBECUE.
IL BARBECUE VERRA' FATTO SEMPRE NELL'AREA PISCINA DALLE ORE 12:00 E CI SARA' :BRUSCHETTA,CARNE ALLA BRACE....VARIA E TANTA,UNA BOTTIGLIA  D'ACQUA A TESTA E UNA CONSUMAZIONE O DI BIRRA O DI COCA COLA ....!!!!
PER I BAMBINI SOTTO I 13 ANNI PREZZO SPECIALE DI 10:00 EURO PER PISCINA E BARBECUE !!!!!!! (su richiesta si può fare un piatto di pasta!!)

PER CHI VOLESSE CON 20,00 EURO SI PUO' FARE UN PASTO COMPLETO IN AGRITURISMO COMPOSTO DA 1 ANTIPASTO 1 PRIMO 1 SECONDO E UN DOLCE
COMPRESO 1 LT D'ACQUA E 1\2 LT DI VINO DELLA CASA  SI CONSIGLIA LA PRENOTAZIONE SPECIFICANDO CHE SI E' LI PER LA GARA !!!

PER CHI VOLESSE PERNOTTARE IN LOCO C'E' LA POSSIBILITA' DI AFFITTARE MATRIMONIALI O MULTIPLE A PREZZI PARTICOLARI.....LOGICAMENTE SU
               PRENOTAZIONE


RIASSUMENDO :  ISCRIZIONE BAD WOMAN EURO 10,00
                             ISCRIZIONE GARA E USO PISCINA 15,00
                             ISCRIZIONE GARA,USO PISCINA E BARBECUE 25,00
                             USO PISCINA 5,00
                             USO PISCINA E BARBECUE 15,00
                             USO PISCINA E BARBECUE UNDER 13  10,00
 Naturalmente il tutto è esteso agli amici e famigliari dei partecipanti alla gara!
Iscrizioni: parkstrail

Corsa in montagna in TV.

sabato 28 maggio
- ore 9.15-9.45 su RaiSport 1 (canale 227 Skybox, 21 TivùSat)
in chiaro su Hotbird 13°E, sul digitale terrestre (canale 57 LCN) e webcast
Campionato italiano di corsa in montagna a staffetta, Arco
- replica: ore 23.30-0.00

Percorso Corri per Telethon.

Sabato 28 maggio, nella splendida cornice di Villa Doria Pamphilj, prenderà il via la 2^ edizione della “Corri per Telethon”, gara podistica inserita nel calendario FIDAL rivolta ad agonisti e non per raccogliere fondi a sostegno della ricerca scientifica sulle malattie genetiche finanziata dalla Fondazione Telethon.
La gara si disputerà su un percorso di 8 chilometri, tutto all'interno del parco di Villa Doria Pamphilij, con partenza dalla Casetta del Bel Respiro -  Ingresso Via Vitellia - Villa Doria Pamphilj; oltre alla competizione riservata agli atleti, sarà organizzata una corsa non competitiva di Km 3,5 aperta a tutti.
Per info e iscrizioni: corri per Telethon

Annullato il Trail della Maiella del 5 giugno.

In data odierna la Runners Sulmona ci comunica che la gara " Trail della Maiella" del 5 Giugno prossimo è stata annullata e forse sarà recuperata in data ancora da decidere.

Maratona dei Monti Lucretili

Trentesima edizione per questa classicissima, che si corre sulla distanza della mezza maratona, organizzata dall'Atletica Vicovaro, con partenza dalla piazza principale di Vicovara il 22 maggio.
Il percorso, di montagna, è prevalentemente prativo con fondosterrato, alternato a tratti erbosi e rocciosi. Sono previsti ristori lungo il percorso ed all'arrivo.
A completare il ventaglio delle attività vi è la possibilità di fare anche la non competitiva di 9km, in parte sul percorso principale della mezza, ed un minitrail di 1km per i più piccoli. Premi per le categorie master ed i gruppi più numerosi, pasta party finale e tempo massimo stabilito in 3h. Per info e iscrizioni: parkstrail e Atletica Vicovaro

Porte di Pietra

Si è svolta sabato 14 maggio, con partenza da Cantalupo Ligure, la sesta edizione della "Le Porte di Pietra", una classica delle Ultratrail presenti in Italia, una delle poche a fornire 3 punti di qualificazione per l'UTMB ed una delle tre gare del circuito "Salomon Trail Tour Italia". La gara, originariamente singola prova di 72 km e D+4.100, è oggi affiancata dalla sorella minore "Le Finestre di Pietra" con 35 km e D+1.900 e, novità assoluta, la versione a staffetta denominata "La Staffetta di Pietra".  Nel tempo limite concesso di 16 ore, ed in piena autosufficienza alimentare, hanno trionfato, in questa edizione 2011, Silvano Fedel e Simonetta Gadier rispettivamente con il tempo di 7h 21' 19", nuovo record del percorso e 9h 03'16" e 16esima posizione assoluta. La qualità tecnica dei partecipanti è stata elevata, praticamente i migliori nomi nazionali erano ai nastri di partenza con i nazionali che parteciperanno ai mondiali di ultra trail a luglio in Irlanda.

Vale Correre a Villa Pamphili

Iscrizioni fino a mezz'ora prima della partenza (ore 10,00), per questa corsa in natura di 8 km circa lungo i sentieri di Villa Pamphili, uno dei più frequentati, dai podisti, polmoni verdi della Capitale. Lo scopo benefico della corsa, e la possibilità, aperta a tutti, di partecipare alla non competitiva, consentiranno ai partecipanti di divertirsi e contribuire ad iniziative di solidarietà. Il ritrovo è fissato per le 8,00 presso il circolo anziani, con iscrizioni aperte fino alle 9,30.
Ulteriori informmazioni sul sito www.valecorrere.com

Rettifica Terminillo Sky Race

Rettifichiamo la data della manifestazione Terminillo Sky Race che non avrà luogo il giorno 12 giugno, come riportato sul sito ufficiale (in via di aggiornamento), ma il 28 giugno come riportato nel sito www.parkstrail.it

Terminillo Sky Race.

Sono aperte le iscrizioni alla ottava edizione della Terminillo Sky Race, evento imperdibile per gli amanti della corsa in montagna che avranno la possibilità, alle porte della Capitale, di cimentarsi in un percorso di notevole spessore tecnico con passaggi in cresta, arrivo in vetta e ripida discesa fino al traguardo posto sulla pista d'atletica ai Cinque Confini. La gara si sviluppa su una lunghezza di 19km con un dislivello di D+1.640 ed è rivolta, per la difficoltà del percorso, a partecipanti con precedenti esperienze nei trail. L'evento avrà luogo il 12 giugno con partenza da Lisciano, sono previste convenzioni alberghiere per chi proviene da lontano, e per le iscrizioni basta andare sul sito www.terminilloskyrace.it

Km verticale di Arles/Tech.

Nettissimo successo di Marco de Gasperi, nella gara d'apertura del campionato del mondo di Skyrunning 2011, svoltosi ad Arles/Tech, nei Pirenei francesi, in sostituzione, all'ultimo minuto, dell'equivalente prova che doveva svolgersi in Russia.  De Gasperi ha dominato la gara migliorando di 5 minuti il record del percorso (37'03") precedendo il russo Mamleev e lo spagnolo Hernando. In campo femminile ha vinto la spagnola MIrò che precede le due francesi Jimenez e Favre (co-organizzatrice dell'evento), Emanuela Brizio, gia campionessa mondiale della specialità, era in giornata negativa e chiudeva al nono posto. Intervistato De Gasperi ammette di essersi sentito molto in forma durante la gara con il rammarico di aver potuto osare di più. Gli organizzatori, alla fine della giornata, per festeggiare l'evento con partecipanti, volontari e sostenitori, ha organizzato una gigantesca, fumante paella, vini locali e gustose ciliege locali.

Vale Correre e Corriamo per l'Africa a Villa Pamphili.

Domenica 15 Maggio 2011 si terrà la terza edizione della gara podistica "Vale Correre", organizzata dall'A.S.D. "FBF 2010", con la collaborazione della "AICS" di Roma, dal "Gruppo Pionieri" della Croce Rossa Italiana e col patrocinio del XVI Municipio del Comune di Roma.
La manifestazione, che si svolgerà all'interno di Villa Pamphili, prevede due percorsi:
il primo Non agonistico di km 3.5 ed il secondo agonistico di circa 8,5 km. (al termine delle corse potranno partecipare anche i bambini)
Ingresso in Villa Pamphili da Via Vitellia (ang. p.zza del Bel Respiro)
Raduno presso il circolo anziani alle ore 08.30
Partenza ore 10.00
Servizio Ludoteca per i piccoli
Quota partecipazione Euro 8,00
Iscrizioni presso centro anziani di Villa Pamphili Sabato 14 maggio orario 10.00-12.30 e Domenica 15 maggio orario 8.00-9.50 limitatamente ai pettorali ancora disponibili
inviando una email a  valecorrere@libero.it
In contemporanea con  la Maratolice e con una partenza fissata solo mezz'ora dopo, ci sarà un'altra gara, la "Corriamo per l'Africa", manifestazione, organizzata con il suporto tecnico degli Amatori Villa Pamphili e che partirà, appunto, alle ore 10:30 da Porta San Pancrazio. Il costo dell'iscrizione è di 5€ e, sarà possibile iscriversi via email all'indirizzo roma@uisp.it . Anche questa gara sarà a scopo benefico e, l'intero ricavato sarà devoluto alla onlus "Afrika Sì" la quale da anni si occupa di costruire pozzi d'acqua e case in Africa. Inoltre, questa gara, è inserita all'interno del circuito di 7 manifestazioni, che si avolgeranno a Villa Pamphili, da maggio a settembre e, ci sarà una speciale classifica finale per coloro che parteciperanno ad almeno 5 delle gare previste nel circuito.

Volcano Trail

Marco Zanchi, atleta della nazionale che parteciperà ai mondiali di trail in Irlanda quest'anno, ha vinto l'edizione 2011 della Volcano Trail, bellissima gara a tappe sui vulcani della Sicilia e delle isole Eolie.
Sorpresa per la prima tappa a Vulcano di 10km  e con 500D+, vinta da un triatleta francese. La seconda tappa a Salina, certamente la più difficile con una doppia ascensione, molto tecnica, del vulcano Monte Fossa e monte Porri per un totale di 14km e 1530D+, una vera skyrace, è stata appannaggio di di Marco Zanchi. Terza tappa a Stromboli, con un tracciato tra i più spettacolari e impervi, con 7,6lm e 924D+ scalati in 46' da Zanchi, e con una spettacolare discesa finale sulla sabbia vulcanica dove i primi l'hanno conclusa in una quindicina di minuti. Trasferimento sull'Etna per una tappa modificata in altezza, non a 2900 ma a 2750 per problemi di neve sul percorso, con 16km e 1000D+, sempre vinti da Zanchi. Tappone finale sempre alle pendici dell'Etna con un giro intorno alle pendici del vulcano da fare con un buoni ritmi date le pendenze ridotte ma che una pioggia glaciale, neve, grandine e vento violento hanno reso dantesco questo epilogo di tappa. Secondo posto per Zanchi ma vittoria finale sul circuito, dalla parte fenminile vittoria per l'ex atleta francese di sci di fondo Cècile Storti alla sua prima esperienza sui trail.
La gara si riconferma come una delle più originali per gli scenari e le ambientazioni percorse, questo video offre una sintesi delle varie tappe: video Volcano Trail

Volcanotrail 2009 (sky sport) from BGL studio on Vimeo.

Elba Trail.

Ancora pochi posti disponibili per la quarta edizione dell'Elba Tail che si svolge domenica 8 maggio sull'omonima isola con partenza da Marciana Marina. Il percorso, che si snoda all'interno del Parco Nazionale dell'Arcipelago Toscano, si snoda su strade forestali, sentieri e vecchie strade militari.
Molto conveniente il costo di partecipazione, per 35 euro viene incluso: iscrizione All’Elba Trail “Eleonoraxvincere”, ricco pacco gara con tshirt tecnica e ristori, cronometraggio tramite chip, sistemazione in hotel con trattamento di b&b a Marciana Marina o altra località (la camera sarà disponibile con late check out fino alle ore 15.00 della Domenica), abbondante colazione, buffet in piazza dopo gara a Marciana Marina. Al costo di Euro 10,00 sarà possibile partecipare al pasta party del Sabato sera presso l’Hotel la Primula di Marciana Marina (gratuito per i bambini fino a 15 anni). La partenza verrà data alle 08,30 con un tempo massimo di 6h 30' per completare il percorso. In contemporanea si svolge anche la non competitiva "7.000 passi" di 10km e una versione ridotta di 3km per gli accompagnatori più pigri.
Il sito di riferimento per le iscrizioni: Elba Trail

Mourne Way Marathon

Posti ancora disponibili per  questa bella gara che si svolge nel cuore dell'Irlanda del nord il sabato 11 giugno a Rostrevor, ad un'ora di macchina da Dublino. Dalle 6 di mattina fino alle 13 si susseguono le partenze di diverse gare a partire dalla ultramaratona, con un'andata e ritorno sul percorso della maratona, della lunghezza di 85 km, tutti off-road ad esclusione di 6 km di asflato e con un dislivello complessivo di 2.850 metri, passando per la maratona, la mezza e la 10 km. Insomma una vera e propria giornata di corsa in natura! Il percorso della ultramarratona è valdo come gara qualificante per l'UTMB. I luoghi sono molto belli e siete amanti dell'Irlanda è un evento da non perdere, d'altronde è l'unica ultra off-road nel calendario irlandese.
Il sito di riferimento è: Mourney Way Marathon